スゴ得コンテンツには、dポイントを獲得できるキャンペーンが70件以上も展開されています。 本記事では、「リズム手帳 forスゴ得」 と 「ちょこっとゲーム forスゴ得」のキャンペーンについて解説します。 参加方法や獲得条件、注意点などを詳しく解説し、dポイントを無理なく着実に貯めたい方に向けて、実践的な情報をお届けします。
- スゴ得コンテンツ内の「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム」のdポイントキャンペーンでdポイントを獲得する方法
スゴ得コンテンツとは
スゴ得コンテンツは、NTTドコモが提供する月額定額サービスで、さまざまなアプリやクーポンを使い放題で利用できるサービスです。
スゴ得コンテンツについては以下の記事で詳細に解説しています。
スゴ得コンテンツを活用してポイントを獲得する方法は主に以下の２つです。
- ポイントサイト経由でスゴ得コンテンツ内の各ページへアクセスして、ポイントサイトのポイントを獲得する
- スゴ得コンテンツ内のdポイントキャンペーンを利用してdポイントを獲得する
本記事では、上記「2. スゴ得コンテンツ内のdポイントキャンペーンを利用してdポイントを獲得する」方法の中でも、「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム 」のdポイントキャンペーンに焦点を当て、詳しく解説します。
獲得ポイント実績まとめ
筆者の実績では、スゴ得コンテンツ内のdポイントキャンペーンだけで毎月1,000pt以上を獲得できました。
最新の獲得状況については、以下の記事で詳しく紹介しています。
dポイントキャンペーン解説
スゴ得コンテンツの約70サービスでdポイントキャンペーンが開催されています。
スゴ得コンテンツ内のdポイントキャンペーンの全体概要、お題と報酬の種類や傾向については以下の記事で解説しています。
「リズム手帳」／「ちょこっとゲーム」のdポイントキャンペーン概要
以下は２つのキャンペーンの概要です。
| 項目 | リズム手帳 | ちょこっとゲーム |
|---|---|---|
| キャンペーン期間 | 2025/12/1〜2026/5/31 | 2025/12/1〜2026/5/31 |
| お題の種類 | ①ログイン ②生理日記録 ③リズムキャッチャー ④プライバシーポリシー同意（初回のみ） ＋抽選用お題 | ①毎日の「ちょこっとくじ」 ②多数派クイズ |
| 報酬 | ・お題達成で1〜3pt/日 ・抽選で最大1,000pt/月 | ・くじ結果で0〜60pt/日 ・抽選で最大777pt/月 |
| 参加上限 | ・月20日 | ・月20回（くじ） ・多数派クイズ19回 |
| ポイント上限 | ・通常お題：46pt/月 ・抽選：1,000pt/月 | ・くじ：171pt/月 ・抽選：777pt/月 |
「リズム手帳」のdポイントキャンペーン解説
「リズム手帳」では 、2種類のキャンペーン（毎日ポイント／毎月抽選）が実施されています。 それぞれのキャンペーンでお題を達成することで、ポイント獲得または抽選券獲得が可能です。
キャンペーン1：毎日ポイント
「リズム手帳」では、ログイン・生理日記録・リズムキャッチャー挑戦・プライバシーポリシー同意の4つのお題を達成することで、毎日dポイントを獲得できるキャンペーンが実施されています。お題ごとに1〜3ポイントが付与され、月内の獲得ポイントは最大46ポイントとなり、進呈は翌月末が目安です。
お題1：ログインをする
■達成条件
- アプリにログインする（1日1回）
■報酬内容
- 20日間達成すると2ポイント
- ログインスタンプとして2ptまたは抽選券が付与される仕様も説明資料に記載
■参加上限
- 参加日数：20日/月
お題2：生理日の記録をする
■達成条件
- 生理日を記録する（1回/月）
■報酬内容
- 毎月達成で3ポイント
■参加上限
- 参加日数：何度でも登録できますが、ポイント獲得は１回のみ。
お題3：リズムキャッチャーに挑戦する
■達成条件
- ミニゲーム「リズムキャッチャー」に挑戦（1日1回）
■報酬内容
- 1〜2ポイント
■参加上限
- 参加日数：20日/月
お題4：プライバシーポリシーに同意する
■達成条件
- 初回利用時にプライバシーポリシーへ同意
■報酬内容
- 1ポイント（初回のみ）
■参加上限
- 1人1回のみ
■補足
- 初回利用時のみ発生するお題です。
キャンペーン2：抽選キャンペーン
「リズム手帳」では、チュートリアル視聴やログイン、体調・体重・体脂肪率の記録などで抽選券を獲得し、毎月の抽選で最大1,000ポイントが当たるキャンペーンも実施されています。抽選券は月末時点の所持枚数が応募口数となり、1枚以上あれば自動応募されます。当選ポイントは翌月末に進呈されます。
お題：抽選券を1枚以上獲得する
■達成条件
- 以下いずれかの行動で抽選券を獲得
- チュートリアルを見る（初回のみ）
- アプリダウンロード（初回のみ／Androidのみ）
- ログイン
- 体調の記録
- 体重の記録
- 体脂肪率の記録
- お気に入りからのログイン
- アプリからのログイン
■報酬内容
- 抽選で0〜1,000ポイント
- ポイント進呈は 翌月末
■参加上限
- 参加日数：20日/月
- ポイント上限：1,000pt/月
■補足
- 抽選券は月末時点の枚数が応募口数
- 抽選券配布は毎月1日〜末日
- 当月1枚以上所持で自動応募
- 抽選結果がはずれの場合はポイントなし
「ちょこっとゲーム」のdポイントキャンペーン解説
「ちょこっとゲーム」では、毎日のくじと多数派クイズの2種類のキャンペーンが実施されています。
キャンペーン1：毎日のくじ
「ちょこっとゲーム」では、毎日1回引ける「ちょこっとくじ」「どでかくじ」「超でかくじ」のいずれかを引くことで、抽選でdポイントを獲得できるキャンペーンが実施されています。結果に応じて0〜最大60ポイントが付与され、月20回まで参加可能です。月内の獲得ポイント上限は171ポイントで、当選ポイントは翌月末に進呈されます。
お題：「ちょこっと/どでか/超どでかくじ」を引く
■達成条件
- 1日1回、以下いずれかのくじを引く
- ちょこっとくじ
- どでかくじ（月2回）
- 超でかくじ（月1回）
■報酬内容
- ちょこっとくじ：0〜3pt
- どでかくじ：0〜30pt（倍率10倍）
- 超でかくじ：0〜60pt（倍率20倍）
- 当選ポイントは翌月末進呈
■参加上限
- くじ参加：20回/月
- ポイント上限：171pt/月
■補足
- 小吉・末吉は抽選券2枚（倍率日により増量）
キャンペーン２：多数派クイズ
「ちょこっとゲーム」では、毎日1回参加できる多数派クイズに投票し、抽選券を獲得することで、毎月の抽選で最大777ポイントが当たるキャンペーンも実施されています。多数派に入ると抽選券3枚、少数派は1枚が付与され、月19回まで抽選券獲得が可能です。抽選券1枚以上で自動応募され、当選ポイントは翌月末に進呈されます。
お題：多数派クイズに投票して抽選券を獲得
■達成条件
- 1日1回、多数派クイズに投票
- 多数派 → 抽選券3枚
- 少数派 → 抽選券1枚
- 投票回数に応じて倍率アップ
■報酬内容
- 抽選で0〜777ポイント
- 特等777pt（10名）
- 1等77pt（100名）
- 2等7pt（1,000名）
- 3等1pt（20,000名）
■参加上限
- 抽選券付与対象：19回/月
- キャンペーン参加回数：20回/月
- ポイント上限：777pt/月
■補足
- 抽選券1枚以上で自動応募
- 20回参加でプレミアム抽選会（777pt）に自動参加
- はずれた場合は通常抽選へ
共通の参加条件と注意点
参加条件
- 「いちおしパック」または「スゴ得コンテンツ」契約者
- 「dポイントクラブ」会員であること
注意点
- 月ごとの上限ポイント/上限回数に達するとその月は参加不可（翌月再参加可能）
- ポイントは期間・用途限定（進呈月から3か月後の月末まで）
- ポイント進呈時の通知はなし
「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム」の獲得ポイント実績
2025年3月から2026年1月までの筆者の実績は以下の通りです。
※2025年11月以前は「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム」のキャンペーン内容が異なる可能性があります。
「リズム手帳」では、1日1ptは確実に獲得できますので、20日参加でそれぞれ20pt確定です。
「リズム手帳」のキャンペーン1は平均27.4pt/月でした。
「リズム手帳」のキャンペーン2は毎月5pt、2025年12月だけ10pt当選でした。筆者の抽選券獲得は主に、ログイン、体調の記録、体重の記録のみでしたので、意識的に抽選券を集めれば当選ptはもっと増えるかもしれません。
「ちょこっとゲーム」のキャンペーン1は平均7.2pt/月でした。
「ちょこっとゲーム」のキャンペーン2は、2025年12月からお題が新しくなっており、筆者は参加できていませんでした。（2025年11月以前は毎月7pt当選でした。）
まとめ
本記事では、数あるdポイントキャンペーンの中でも「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム」についてご紹介しました。
現在、スゴ得コンテンツ内には70件以上のdポイントキャンペーンが展開されていますが、無理なく効率的にポイントを獲得できるものを選ぶことが重要です。「リズム手帳」と「ちょこっとゲーム」は、どちらもお題の達成が簡単で、気軽に参加できるオススメのキャンペーンです。
現在の対象キャンペーン一覧と、サービスごとのお題内容の詳細解説記事へのリンク集を以下の記事にまとめました。ぜひご活用ください。
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